基礎知識  栄養 
2018.01.18

サプリメントを摂る場合の注意点その2

栄養素をピンポイントでサプリメントに置き換えることも可能ですが、摂取する場合は注意が必要です。

注意が必要なのは、現在お薬を服用中の方。

機能、効果の優れたサプリメントになればなるほど、医薬品との相互作用で薬の吸収を過剰にしたり、逆に抑制してしまう可能性があるからです。また、お薬によっては服用時間の経過によって、体内の栄養成分を低下をさせるような生理学的変化を引き起こすものもあります。これは「栄養成分の枯渇」と呼ばれる作用で、医薬品による治療を長期間受けている人に起こる可能性があります。大切なのは、その栄養成分の枯渇が深刻なもので、栄養素の補給を本当に必要としているかどうかを見極めること。服用中のお薬をお持ちの場合は、薬剤師にご相談ください。

監修

医師: 塚田 紀理
株式会社HMCエデュケーション 代表取締役社長